Sia gli apparecchi orali personalizzati che i paradenti sono soluzioni efficaci per smettere di russare, ma c'è davvero una differenza notevole tra questi due tipi di dispositivi?

Sia gli apparecchi orali personalizzati che i paradenti trattano il russare estendendo la mascella inferiore leggermente in avanti per aprire le vie aeree. Quando la mascella si sposta in avanti, le vie aeree si espandono per evitare le vibrazioni dei tessuti della gola. Il risultato è una minore turbolenza e un minore russamento.

Apparecchi orali personalizzati

Gli apparecchi orali personalizzati sono spesso prescritti da dentisti e medici del sonno per il trattamento dell'apnea notturna. Negli Stati Uniti, gli apparecchi orali personalizzati sono un'alternativa alla terapia CPAP. Tuttavia, in molte parti del mondo, soprattutto nei Paesi scandinavi, gli apparecchi orali sono la prima linea di trattamento.

Un apparecchio orale personalizzato viene innanzitutto preparato prendendo l'impronta dei denti con un materiale morbido o con uno scanner digitale. Il calco o il file digitale viene quindi inviato a un laboratorio odontotecnico per la produzione dell'apparecchio. Il dispositivo viene spedito al dentista o al medico, che lo controlla e lo consegna al paziente.

Alcuni di questi dispositivi regolabili richiedono uno strumento per modificare l'impostazione della regolazione. Modificando la regolazione, la parte mandibolare del boccaglio può spostarsi in avanti o indietro. In questo modo l'utente può scegliere un'impostazione basata sull'efficacia e sul comfort. In genere, più la mascella inferiore è in avanti, meno è confortevole, ma più è efficace.

A causa del tempo e delle risorse necessarie per produrre un dispositivo personalizzato, gli apparecchi orali personalizzati sono costosi.

Paradenti per il russamento

I paradenti per il russamento sono comunemente riconosciuti nella comunità medica come "apparecchi orali prefabbricati" e spesso assomigliano a un paradenti sportivo. Negli ultimi anni, diversi paradenti per il russamento hanno introdotto una forma di regolabilità che si trova in apparecchi orali personalizzati più costosi.

Le due caratteristiche più distintive dei paradenti per il russamento sono i materiali che compongono il dispositivo e il processo di realizzazione dell'impronta personalizzata. La maggior parte di questi dispositivi è costituita da un materiale copolimero morbido che consente all'utente di prendere un'impronta personalizzata dei propri denti nel dispositivo. Questo design impedisce il movimento dei denti durante il sonno.

Il calco è personalizzato in base alla bocca dell'utente ed è progettato specificamente per quell'utente. In molti casi, gli utenti ripetono il processo di bollitura e morso se l'impronta non è corretta.

I paradenti per russare più economici sono normalmente realizzati in plastica industrializzata più economica, che contiene BPA e materiali in lattice. I paradenti per russare di fascia più alta sono realizzati con resine di grado medico e materiali privi di lattice per evitare reazioni allergiche e altri eventi avversi.

Sebbene alcuni paradenti per il russamento abbiano anche un'indicazione FDA per il trattamento dell'apnea ostruttiva del sonno lieve, la maggior parte di questi dispositivi deve essere prescritta dal medico.

È importante notare che il bruxismo (digrignare e stringere i denti) può usurare più rapidamente il dispositivo e ridurne la durata.

Apparecchi orali personalizzati vs. paradenti per il russamento

Apparecchi orali personalizzati

• Preparato da un dentista o da un medico del sonno
• Un laboratorio odontotecnico crea un'impronta personalizzata dei denti.
• Costruiti con allineatori arcilici trasparenti che assomigliano a Invisalign®.
• La durata prevista è di 24 mesi, a seconda del dispositivo e della gravità del bruxismo.
• Costoso: Costa $500-$5.000

Paradenti per il russamento

• Preparato da voi stessi nel comfort della vostra casa
• Il processo "boil and bite" crea un'impronta personalizzata dei denti.
• Realizzato in morbido materiale copolimero
• La durata prevista è di 6-15 mesi, a seconda del dispositivo e della gravità del bruxismo.
• Conveniente: Costo $40-$200

È meglio un apparecchio orale personalizzato o un paradenti per il russare?

Due delle differenze più significative tra un apparecchio orale personalizzato e un paradenti per il russamento sono la regolabilità e la personalizzazione. Più il boccaglio è regolabile e personalizzato, più è complesso e costoso.

Uno dei rischi dell'utilizzo di un semplice dispositivo per il trattamento dell'apnea notturna senza il consulto di un medico è che il dispositivo potrebbe non trattare adeguatamente tutti i problemi di salute. Di conseguenza, l'utente rischia di essere sottotrattato. Nei pazienti con apnea ostruttiva del sonno non trattata aumenta il rischio di infarto, ictus, ritmi cardiaci letali e incidenti dovuti alla sonnolenza diurna.

Poiché molti di questi dispositivi trattano una condizione medica, negli Stati Uniti richiedono la supervisione della FDA. Si teme che molti individui con problemi di salute più gravi, come l'apnea ostruttiva del sonno, non vengano diagnosticati o vengano diagnosticati in modo errato e che abbiano complicazioni a causa dell'assenza di intervento da parte del medico. Prima di utilizzare questi dispositivi, parlatene con il vostro medico e dentista. A meno che non sia stato ordinato in collaborazione con il medico, non si dovrebbe usare un semplice dispositivo per russare per il trattamento dell'apnea del sonno.